하루 10초, 기레기에게 낚이지 않는 습관 (의문형 제목 내용공개 + 정상기사로 연결)
말초 동맥 질환을 방지 하기위해 (다리(또는 드물게 팔)의 동맥이 막히거나 좁아져서 혈류가 감소하는 질환)
소비행태가 오프라인에서 온라인으로 바뀌고 있다.
오프라인 규제한다고 전통시장이 살아나는 것 아니고 시민들 불편이 많다.
정상제목의 다른언론 : [뉴스+] 홍준표 "대형마트 규제 풀어야" 마트노조 "우리의 건강권은?"
위 점막에 좋고 단백질 보강 효과
(기레기주의)
채소, 버섯, 우유를 곁들여 먹으면 된다.
(간이 안되어있으면 소금을 넣으라는 기사와 동급의 기레기사)
아몬드
아몬드를 하루 한 줌 섭취하면 열량 섭취를 75㎉ 줄일 수 있다는 연구결과
아몬드를 매일 먹으면 식욕 조절 호르몬이 개선돼 금방 포만감을 느끼게 된다는 것
사우스오스트레일리아 대학 영양학자 앨리슨 코츠(Alison M. Coates) 박사팀 연구
근육질 몸매를 위해 동물의 내장과 살코기를 생으로 먹으면서 유명세를 탄 미국의 한 남성
근육 강화용 스테로이드제를 몰래 복용
(브라이언 존슨, 틱톡에서는 리버킹 이라는 별명으로 활동)
원문 : TikTok ‘Liver King’ touted raw organ meat diet. He also took steroids.
스쿼트운동,, 계단자주오르기, 빠르게 걷기
군 관계자는 무인기 격추 실패에 대해 "북한 무인기를 격추할 수 있는 능력은 충분하다"면서도 "민가, 도심지 등 있는 상공이다 보니까 비정상적 상황이 발생했을 때 우리 국민 피해를 고려해서 그 지역에서 사격하지는 않았다"고 말했다.
미 "디플로맷" 설문
대부분의 국가에서는 중국의 "군사력" 증강에 대해 부정적인 의견
중국 근접국가인 한국에서는 "미세먼지"대문에 중국에 대해 부정적인 것으로 답변
안 씻는 사람의 44.4%는 "귀찮아서"
질병관리청이 국제한인간호재단과 수행한 '2022년 지역사회 감염병 예방행태 실태조사' 결과
어느 영화 커뮤니티에 "코엑스 돌비 시네마 최악의 관크를 경험했습니다"라는 글이 올라왔다.
(관크 = 관객크리티컬, 영화관람 방해)
작성자는 강남의 어느 영화관에서 "아바타:물의 길"을 관람했는데 앞자리 관객이 외부에서 회를 사들고 와서 먹었다고 함...
초장냄새에 집중을 할 수 없었다고...
정상제목의 기사 : 초장냄새 횟집된 강남영화관…"아바타2 보며 쩝쩝" 분통
원본글 : 코엑스 돌비시네마 최악의 관크를 경험했습니다
정상제목의 기사 : "이선희와 딸, 권진영에게 30억 증여 받아…'이승기 사건' 침묵 이유"
유튜버 이진호는 이선희씨가 "후크엔터테인먼트"와 특수관계라고 주장
흑자전환된 이유가 가격인상, 비용통제 등이 주된 원인이기 때문
1893년 6월 26일 민주당 출신 일리노이 주지사 존 피터 알트겔드는 헤이마켓 사건 주동자들의 전면 사면을 1만 8천 단어짜리 장문의 글과 함께 선언했다. 그 덕택에 그나마 무기징역형에 놓여졌던 세명의 노동자는 자유는 물론 목숨까지 건질 수 있었다.
자세한 정보 : 헤이마켓 사건
나이가 많아질 수록 근력감소, 호르몬 변화, 신진대사 저하 가 나타난다.
규칙적인 근력운동, 물을 자주 마시고 음식은 천천히 먹는것이 좋다.
굶는 등 극단적인 체중조절은 금물