하루 10초, 기레기에게 낚이지 않는 습관 (기레기사 내용공개 + 정상기사로 연결)

나이 들수록 '좋은'스트레스 받아야 하는 이유

미국 캘리포니아대 샌프란시스코캠퍼스 웬디 베리 멘더슨 석좌교수는

좋은 스트레스는 두뇌와 근육에 긍정적인 신호를 보내 작업의 효율성을 높이고 노화를 더디게 할 수 있다. 라고 밝혔다.

admin admin · 2022-09-22 00:35 · 조회 3263

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