하루 10초, 기레기에게 낚이지 않는 습관 (의문형 제목 내용공개 + 정상기사로 연결)
철분결핍, 초경이후 생리때마다 몸의 영양소가 빠져나가면서 철분결핍으로 인한 빈혈을 유발하기도 한다고 함
이거 쓴 기레기는 비타민 B가 부족하면 빠질 수 있다고 했지만,
탈모는 어느 1~2가지 원인만으로 진행되는 경우는 많지 않다.
치아, 차가운 음식은 치아균열증후군을 유발할 수 있음, 온도차가 심한 음식을 동시에 먹는 것도 안좋다.
대장 내시경은 75세까지 진행하는 것이 좋고 76~85세에는 개인의 선택과 개인별 건강 상태에 따라 전문의와 상의하여 결정
매일 전신사진찍기, 친구와 경쟁하기, 잠 충분히 자기, 거울앞에서 밥먹기
직접 조리하면 음식쓰레기 많이 나온다고 "밀키트"로 음식을 해먹는다고 함
(밀키트 : 요리에 필요한 식재료와 양념이 인원수에 맞게 손질 포장된 제품)
당도높은 과일은 먹지 말고, 운동은 시원한 실내에서 하고
GL지수 10이하의 음식(당근, 껍질째먹는고구마, 보리, 딸기, 요구르트, 딸기 등)을 먹는 것이 좋다.
https://baroblog.tistory.com/470 (이 곳에서 각 음식의 GL 지수 확인 가능합니다, 요즘은 기레기들 보다 블로그 정보가 유용하네요.)
현대차 에쿠스 시작으로 쌍용차 체어맨 거쳐 다시 현대차 블랙 선호
중고차도 OK…1년마다 신차로 바꾸기도 고가 외제차 마다하고
`삼성과 현대차` 결속 메시지
이 부회장이 공개 석상에 제네시스를 타고 나타난 자체가 정의선 장녀 결혼식 축의금으로 충분하다는 평도 있다고...
IT업체에서 경력직을 잡아두기 위해 지급하는 사이닝보너스
선불로 지급하는 대신 미래의 재직을 담보 받기 위해 의무 재직기간을 설정한다. 설정된 기간 중도에 사직하면 보너스를 반환해야하기 때문에 이직이 잦은 IT 업계에서 우수인력을 잡아두기 위한 방법
요기요, 우수 개발자 확보 총력…사이닝 보너스 지급 (정상제목의 신아일보 기사로 대체)
세계 최대 에너지 수입국인 중국에 최근 장마가 내리면서 냉방용 전력 수요가 줄고 수력 발전량이 늘어
석탄 및 가스 수입이 감소했다.
이 때문에 전 세계적인 에너지 대란 대응에 도움을 줬다는 것
연세대 의대생, 도서관 인근 여자화장실서 불법 촬영하다 체포 (내용은 정상제목의 KBS기사 유튜브로 대체)
연세대 여자화장실 ‘불법 촬영’ 혐의 의대생 현행범 체포
https://www.youtube.com/watch?v=MgbqDLtV3XY
드라마가 가짜 명품 시계의 본산지인 것처럼 중국을 묘사하고 있기 때문
(중국에서는 공식적으로 보지 못하고 있으나 비공식 경로로 구해서 보는 듯함)
외출직전에 바르고, 장시간 외출시 30~40분 마다 다시 발라주어야 함
마스크는 합성섬유로 만들어졌기에 '접촉피부염'이 발생
피부 건강을 위해선 2-3시간마다 15분씩 마스크를 벗고 공기를 순환하고
마스크가 닿는 곳 부근에 보습제나 로션을 발라 피부손상을 최소화해야 하고
물을 자주 마시는 것이 좋다.
시대가 지나가도 미술품은 남성의 시선에 의해 만들어졌다는 내용의 책 소개
"불편한 시선, 여성의 눈으로 파헤치는 그림 속 불편한 진실" 이윤희 지음 | 아날로그 | 1만9000원
책이 유명하지도 않은지 인터넷에 리뷰가 많지 않네요. 어쩔수없이 책구입하는 곳으로 연결합니다.
아파트 편의점은 내부 녹지가 공원처럼 꾸며져 있기 때문에 편의점에서 산 음식을 먹으면서 환담의 장소로 활용하는 반면
다세대 주택은 생필품을 사는 곳에 가깝기 때문