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아무리 노력해도...살이 자꾸 찌는 뜻밖의 이유
수면부족, 하루 수면시간이 5시간 이하인 사람은 복부비만이 2.5배 많다.
식사 건너띄기, 이후 식사에서 폭식을 유도하기 때문
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2023-01-30 20:52
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조회 23113
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건강
코스모스팜 소셜댓글
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수면부족, 하루 수면시간이 5시간 이하인 사람은 복부비만이 2.5배 많다.
식사 건너띄기, 이후 식사에서 폭식을 유도하기 때문