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체중조절에 근육유지.. 다 잡을 수 있는 식단은?

닭고기는 껍질과 기름을 제거하면 소고기나 돼지고기보다 칼로리가 훨씬 낮아 다이어트 음식으로 적합

맛이 문제라면 채소와 곁들여먹는 것도 좋다.

ad*** · 2022-06-10 09:35 · 조회 2340