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종아리에 자꾸 쥐가 난다? '이 병'일 수도
하지정맥류는 다리 정맥혈액순환에 이상이 생기는 질병으로, 수면 중에 다리에 경련이 일어날 수 있다.
마사지, 적당한 운동, 수분섭취를 하면 근육경련을 예방할 수 있다.
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2022-06-21 07:00
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