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라면, 주 평균 1.7회 섭취… 그나마 건강하게 먹는 법

나트륨 배출을 돕는 양배추, 해조류, 양파, 우유를 넣어 먹는다.

국물을 따로 끓여 넣어 먹는 ‘면 세척 조리법’으로 끓이거나

수프를 절반만 넣거나 국물을 먹지 않는 방법이 있다.

ad*** · 2022-10-18 21:04 · 조회 3769