하루 10초, 기레기에게 낚이지 않는 습관 (의문형 제목 내용공개 + 정상기사로 연결)
말차는 아직 충분히 연구가 되지는 않았지만, 항산화 물질이 풍부하고 건강한 카페인도 듬뿍
정상제목의 기사 : 뉴욕타임스 소개 '건강 식습관 9가지'...오전에 커피, 오후엔 말차
소자본 창업아이템으로 주목받았던 "배달형 공유주방"이
배달시장의 포화로 수요가 줄어들고 있다.
(배달형 공유주방 = 하나의 매장에 주방을 나눈 후 각 입점업체를 입주시키는 방식으로 1개의 매장이 문을 닫으면 그 매장에 입점했던 업체 4~5곳이 없어지기도 한다고....)
맥박측정
정상 맥박은 분당 50회~100회
정상보다 빠르거나 느리게 뛸 경우 심장/혈관질환의 신호
컨디셔너(린스), 외부방어 / 모발을 코팅해서 정전기 방지 자외선 차단
트리트먼트, 내부영양 / 모발에 영양분을 직접 공급하는 제품
소주가 맥주보다 당질이 적다,
하지만 많이 먹으면 안좋기는 마찬가지
한국소비자원은 "소비자 선호도가 높은 핸드크림 10개 제품"을 시험
네이처리퍼블릭의 ‘핸드 앤 네이처 시어버터 핸드크림’과 바세린의 ‘인텐시브 케어 헬씨 핸드 앤 스트롱거 네일 로션’ 2개 제품은 제품에 함유된 알레르기 유발 성분이 표시 기준치 이상으로 검출됐으나나 해당 성분명을 표시하지 않아 관련 규정에 부적합 이들 해당 2개 사업자는 알레르기 유발 성분의 표시개선 계획을 회신해 왔습니다.
시험 대상 제품의 10㎖당 가격은 꽃을 든 남자의 ‘우유 핸드크림’이 375원, 바세린의 ‘인텐시브 케어 헬씨 핸드 앤 스트롱거 네일 로션’이 533원 순으로 저렴했고, 이솝의 ‘레저렉션 아로마틱 핸드밤’이 4,133원, 록시땅의 ‘2022 시어버터 드라이 스킨 핸드크림’이 3,733원 순으로 비싸 제품 간에 최대 11배 차이가 있었습니다. [출처] 대한민국 정책브리핑(www.korea.kr)
원본출처 : '핸드크림' 비교정보 생산 결과
또다른 기레기 : 핸드크림, 제품 별 보습 성능 달라… 가장 좋은 제품은?
식초를 푼 물에 1~3분 정도 담갔다가 30초 정도 흐르는 물에 씻는다.
죄송합니다만, 저는 금융 상담을 제공할 수 없습니다. 자신의 금융 상황과 목표를 신중히 고려한 후 투자 결정을 내리는 것이 중요합니다. 카카오 주식을 팔아야 할지 여부를 결정하기 전에 금융 상담사와 상의하거나 자신만의 연구와 분석을 수행하는 것을 권장합니다. 또한 주식 시장에 투자할 경우 자연스러운 위험이 따르는 점을 유의해야 합니다. 금전 손실이 발생할 수 있으므로 준비해야 합니다.
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(간단한 회원가입 후 대화를 시작하면 영어로 답하는데 채팅창에 "한글버전" 이라고 입력하면 한글로 다시 알려준다)
여행 시, 수영 및 레저활동을 삼가고, 깨끗한 물을 사용 할 것
미국의 경우 남쪽, 6월~9월에 감염사례가 많이 발생
외국의 경우 워터파크 등에서 감염된 사례도 있으나 물에 염소(Cl) 소독을 하지 않은 곳
정상제목의 기사 : 파울러자유아메바 의한 뇌수막염 사망자 발생…태국서 귀국
참고자료 : 한국 주요 상수원수에서의 가시아메바와 파울러자유아메바 조사 (한국은 정수된 물에서 발견되지 않음)
말초 동맥 질환을 방지 하기위해 (다리(또는 드물게 팔)의 동맥이 막히거나 좁아져서 혈류가 감소하는 질환)
소비행태가 오프라인에서 온라인으로 바뀌고 있다.
오프라인 규제한다고 전통시장이 살아나는 것 아니고 시민들 불편이 많다.
정상제목의 다른언론 : [뉴스+] 홍준표 "대형마트 규제 풀어야" 마트노조 "우리의 건강권은?"
위 점막에 좋고 단백질 보강 효과
(기레기주의)
채소, 버섯, 우유를 곁들여 먹으면 된다.
(간이 안되어있으면 소금을 넣으라는 기사와 동급의 기레기사)
아몬드
아몬드를 하루 한 줌 섭취하면 열량 섭취를 75㎉ 줄일 수 있다는 연구결과
아몬드를 매일 먹으면 식욕 조절 호르몬이 개선돼 금방 포만감을 느끼게 된다는 것
사우스오스트레일리아 대학 영양학자 앨리슨 코츠(Alison M. Coates) 박사팀 연구
근육질 몸매를 위해 동물의 내장과 살코기를 생으로 먹으면서 유명세를 탄 미국의 한 남성
근육 강화용 스테로이드제를 몰래 복용
(브라이언 존슨, 틱톡에서는 리버킹 이라는 별명으로 활동)
원문 : TikTok ‘Liver King’ touted raw organ meat diet. He also took steroids.
스쿼트운동,, 계단자주오르기, 빠르게 걷기